Practice The Now

Herzlich willkommen!

Mach es Dir gemütlich, nimm Dir etwas zu Trinken und drucke Dir gerne die kurze oder lange Version des Handouts "Mental Ablenkungsfrei" aus, wenn Du etwas mitschreiben möchtest. In der langen Version hast Du zu jedem Aspekt Platz etwas zu schreiben, bei der kurzen Version, nur einen einzigen Notizbereich.

Dein Handout zum Mitschreiben.

Aber Du musst nichts mitschreiben. Alles kann, nichts muss bzw. tun was ansteht, und alles andere lassen.

Überlege Dir welche Qualität, welche Haltung in Dir Dich stärken und perfekt aufstellen würde, für das was Du in dieser Woche leben / erreichen möchtest. Diese Qualität ist die innere Überzeugung, wie eine Erinnerung, die Dich durch die Woche trägt. Danach trägst Du die Aktivitäten ein, die für Dich und Dein Wohlbefinden sind. Meistens passen diese Aktivitäten zur Qualität der Woche. Danach erst sortierst Du Aufgaben und Business Ziele um diese Basis aus Selbstfürsorge herum. 

Wenn Du Fragen hast, schreibe gerne in die Facebook Gruppe. Dein Deine Frage ist bestimmt auch für die anderen TeilnehmerInnen interessant.

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