Practice The Now Meditationstag

Die schnelle Vorbereitung

In diesem Video erfährst Du was Du auf jeden Fall vorbereiten darfst, damit Du den Meditationstag in vollen Zügen genießen kannst. Dies sind die minimalen Vorbereitungsschritte, die Du brauchst, wie bspw. einen Zoom Account, Sitzplatz und Einkäufe. Dieses Video ist für Dich gedacht, wenn Du Dich kurzfristig für den Kurs entschieden hast oder nur sehr wenig Zeit hast, etwas vorzubereiten, was vollkommen in Ordnung ist. Mit diesen Vorbereitungen kannst Du entspannt landen.

Videodauer: 18 Minuten

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